河南日报客户端记者 李晓敏 实习生 王世珂 通讯员 王雯
河南省胸科医院结核内科六病区主任梁瑞霞指出，肺结核是由结核分枝杆菌引起的一种肺部慢性传染病，临床上多呈慢性发展，患者常有午后低热、乏力、消瘦全身表现，咳嗽、咳痰、痰中带血等呼吸系统的表现，女性多有月经不调，不孕等内分泌或生殖系统表现，严重者可出现高热、呼吸困难、大咯血。
结核病的主要传染源是排菌的肺结核患者。当痰菌阳性的患者咳嗽、打喷嚏或将痰吐于地面时，把带有结核菌的飞沫、痰液喷洒出来，被易感人群吸入后致病。
“得了结核病不要随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时应轻捂口鼻，养成良好的卫生生活习惯。”梁瑞霞提醒。
梁瑞霞补充了结核病患者日常应注意的事项。
除了不随地吐痰外，痰液应吐在废纸或手帕中并焚烧，或吐入2000mg/L含氯消毒液中。外出时佩戴口罩，尽量减少前往公共场所的次数。个人食具、茶具需单独使用，并定期进行煮沸消毒。日常用品应经常在阳光下暴晒，做到分床分被，若条件允许，建议分房独睡，直至痰液检查结核杆菌连续3次以上转阴性。
在饮食方面，注重营养摄入，确保摄入充足热量，饮食应多样化，避免偏食，以清淡为主，遵循少食多餐原则，同时坚决戒烟。减少辛辣、过咸、刺激性食物的摄入，以降低呼吸道刺激，防止咳嗽发作。对于高热患者，鼓励多饮水，提供高热量半流或流质饮食。给予高蛋白、高热量、高维生素的饮食，以满足身体需求。肺结核合并咯血患者，注意饮食和饮水温度，避免过热、酸辣刺激的食物。多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮，适当进行有氧运动，提高心肺功能。
在家庭护理上，家庭成员与患者分餐、分床、分筷、分毛巾等，物品定时消毒，尽量减少患者外出公共场所的次数。每天开窗通风2~3次，每次30分钟，保持室内空气新鲜。
“肺结核病治疗周期长、易复发且副作用较大。尽管我们已掌握相关知识，但该病属于传染病，患者易产生孤独悲观情绪。应及时了解患者心理状态，帮助其正确认识疾病，克服恐惧和焦虑情绪，以最佳心态配合治疗，实现身心康复。建立良好的情绪和行为习惯，有助于恢复健康。需提醒大家，过度精神负担会削弱机体免疫力，不利于疾病康复。”梁瑞霞指出。
健康知识多一点（144）栏目由河南省卫生健康委宣传处指导 河南省健康中原服务保障中心主办
相关文章：
打败结核，从生活小细节做起04-18
豆一：昨收盘 4167 元/吨 市场偏强04-18
助力精神障碍患者社区康复，燕罗街道开展“艺工厂”技能提升活动04-16
积极抗旱浇麦以确保稳产增收 河南郑州已累计完成浇水140余万亩04-16
2名基层干部被不当问责，上级纪委督促纠正：不能让一般干部替领导受过！04-12
重视帕金森病早筛早诊 提高患者生活质量04-11