热咳和寒咳的区别?
寒咳:通常因风寒侵袭,内郁肺气,肺卫失宣而引起。
热咳:通常由于多种原因导致肺内郁热、肺气失宣导致咳嗽。
没看懂朋友 看一下两类咳嗽症状!
寒咳:咳嗽,痰稀薄白,咽痒,常伴鼻塞,流清涕,打喷嚏,舌苔薄白等。
热咳:咳黄痰,伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热等症状,舌质红、苔薄黄等。
(简单:看痰是黄还是白,看舌头是红还是白!)
如果是热咳就吃盐蒸橙,寒咳就吃烤橘子。
盐蒸橙制作方法:
水果店买点新鲜橙子,表皮洗干净后割掉顶部,均匀散上少许的盐在果肉上,用筷子倒戳几下,开锅蒸15分钟即可。
药理依据:橙皮里有2种成分,具有止咳化痰的功效。一个是那可汀,一个是橙皮油。前者是西药中很广泛的镇咳药成分,后者则具有化痰功校。
止咳原理:老年人常用淡盐水含漱咽喉部来防止呼吸道感染。还有说法,当咽喉发炎时,可在早晨饮一杯淡盐水,有消炎止痛的功效。而高温蒸煮有利于橙皮有效成分析出,有助于增进疗效。
烤橘子制作方法:
很简单,选新鲜成熟的橘子,洗干净擦干,围绕火芯约10厘米火烤,来回转动直至橘皮变干微焦即可。
药理依据:橘皮可以加工成陈皮和橘红,橘红对外感风寒而导致的咳嗽有效用,散寒需要利用橘皮的辛发之性,这时新鲜的橘子皮药性更好。
止咳原理:橘子通过烤制 可以使橘子表皮短时间变成类似陈皮,而鲜橘子水分多,火烤橘子就是将陈皮水煎,而陈皮对于支气管有扩张的作用,治咳嗽气喘效果很不错。橘子本身含丰富的维生素C,是生病时对身体有很好的的营养补充,可抵抗支气管炎症反应。
这5个要点要注意
1、橘子不宜食用过量,如同黄疸一般。特别是小朋友不能吃太多。
2、橘子多食恋膈生痰,滞肺气,吃多也会上火。
3、橘肉上白色的筋络有络化痰、顺气活血之功,不宜丢弃。
4、鲜橘皮不宜当陈皮来煲汤、泡水用。
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