自家土地主要指的是 农民集体所有的土地，包括宅基地、自留地和自留山等，农民拥有使用权。具体来说：
宅基地：
是农村村民用于建造住宅及其附属设施的集体建设用地。宅基地的所有权归农村集体经济组织所有，村民基于特定的身份和条件，依法获得宅基地的使用权。宅基地只能用于建造住宅、附属设施及庭院等与居住生活相关的用途，并且原则上农村村民一户只能拥有一处宅基地。
自留地：
是农村集体经济组织分配给成员用于耕种的土地，通常包括口粮地和菜园田等。自留地不用上交粮食税，农民可以自行决定用途，包括种植农作物等。
自留山：
是农村集体经济组织分配给成员用于山林资源的土地，农民可以依法进行林业开发和使用。
这些土地虽然属于农民集体所有，但农民拥有使用权，并受到法律保护。如果土地权益受到侵害，农民应及时维权，否则可能面临土地被非法侵占等风险。
建议农民在使用自家土地时，要遵守相关法律法规，合理规划和使用土地，确保土地资源的可持续利用。
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