当夜幕降临，我们在睡梦中悄然变换着姿势，却很少有人意识到，这些无意识的动作背后，竟藏着影响健康的 “开关”。你是否想过，每晚平均 20 次的翻身，不仅是为了驱散热量、缓解身体压力，更是身体在寻找最舒适、最利于健康的状态。而在众多睡姿中，侧躺睡姿就像被低估的 “健康宝藏”，正逐渐被科学研究揭开神秘面纱

路边偶遇头部后仰、姿势诡异的鸟类时，千万不要碰！这种颈部扭转、头部后仰，呈望天状的姿势，医学上被称为“观星”，是新城疫的典型症状。新城疫对鸟类极为危险，一旦染上了，死亡率非常高，重则会让鸟类毫无征兆地直接倒地死亡。而抚摸、靠近得病的鸟类，都会让病毒沾染在你的皮肤、衣服鞋袜上。新城疫对人类的危害倒是不