我们家小妞很喜欢吃发面饼,这个发面饼不用揉面,成品吃着又筋道又美味,她表示太好吃了,今天一口气吃了四分之一,嚷嚷着还要吃
用料
- 中筋面粉 300克
- 发酵粉 3克
- 温水 350克
- 豆瓣酱 1大勺
- 葱花 15克
做法步骤
1、准备好材料
2、盆里放面粉和发酵粉
3、加入一大勺豆瓣酱,这里可以根据自己家里人口味调节
4、慢慢加入水,面粉的吸水性不同,可以按实际添加
5、搅到这个程度就差不多了
6、加入葱花
7、搅拌均匀后包上保鲜膜,放冰箱冷藏发酵,我一般都是前一晚发酵,第二天早上做,比较节省时间
8、第二天早上取出,把空气搅拌掉
9、平底锅刷油,倒入面糊,再醒发10分钟
10、开大火煎饼定型一分钟,再小火焖五分钟
11、翻面以后大火一分钟,小火焖五分钟,出锅就可以吃了,加了豆瓣酱,其他调料都不用加了,够咸鲜了
12、开吃吧
中筋面粉的营养功效
养心、益肾、除热、止渴
主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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