公司可以通过以下方法来控制人数：实行预约制度，要求员工事先申请进入办公区域的许可，以有效控制每日进出人数。安排员工分时段上班，避免大量员工同时进入办公区域，减少拥堵和感染风险。使用门禁系统，确保只有授权人员才能进入办公区域，严格控制人员进出

超员和超载是交通法规中常见的两个概念，它们的主要区别在于对象和后果：超员对象：指的是交通工具上实际装载的人员数量超过了规定的额定人数。后果：根据《道路交通安全法》和《道路交通安全违法行为记分管理办法》，超员会受到罚款和扣分的处罚。例如，驾驶营运客车或校车载人超过核定人数20%以上的，一次记12分；超