个人征信的更新时间一般为 一个月到两个月一次。具体更新周期如下：
商业银行上报数据时间：
各商业银行通常每月向央行征信系统报送一次个人信用信息，特殊情况下不超过两个月。
央行收到数据后的更新时间：
央行在收到商业银行上报的数据后，一般在1~2个月内进行更新，因此用户可能会在本月上报的数据在下个月或下下个月才能在征信报告中看到。
逾期记录的保存期限：
逾期记录一般分为两类，一类是贷款逾期，一类是信用卡逾期。信用卡的还款信息是会在央行征信系统中进行记录的，并且记录的时间为24个月。如果逾期后没有新的还款记录，逾期信息将长期保存。
综上所述，个人征信的更新时间主要取决于商业银行上报数据的时间以及央行收到并处理这些数据的时间。通常情况下，征信报告会在每月的特定工作日进行更新，但具体时间可能因银行和金融机构而异。如果需要确认自己征信报告的更新时间，可以去线下人行指定的银行机器上打印纸质版征信，很多地方甚至隔天就能更新。
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