文件规定阻碍了以下行为：
阻碍执行职务行为
根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十条，阻碍国家机关工作人员依法执行职务的行为会受到处罚。具体处罚包括警告、罚款或拘留等。
阻碍人民警察依法执行职务
《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十条进一步规定，阻碍人民警察依法执行职务的行为将从重处罚。
具体阻碍行为
阻碍行为包括吵闹、谩骂、无理纠缠、侮辱、围攻、拉扯、撕毁封条、拒不接受检查等。
情节严重时的刑罚
当阻碍行为达到情节严重时，行为人将被处以五日以上十日以下拘留，并可以并处五百元以下罚款。
这些规定旨在维护国家机关工作人员，特别是人民警察依法执行职务的权威性和效率，同时保障公共安全和紧急任务的顺利进行。
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